在看完一个孩子的例子以后，石家庄市保健院铅防办李大夫说：“俗话说，病从口入，这一方面跟儿童的饮食有关系，比方说有些孩子喜欢吃一些松花蛋、罐头食品、爆米花之类的，这些食品都含铅，另外一方面就跟孩子的个人习惯也有很大关系。”

我们知道，孩子在写字绘画的时候，都要用到铅笔、蜡笔，如果您的孩子有随口咬东西的坏习惯或者人从小就没有养成饭前洗手的习惯，就会直接把铅带入口中。我们从刚才那个孩子的例子看啊，在孩子生活的世界里，我们到处可以看到玩具。像金属玩具、彩色积木、注塑玩具、印有图案的气球、图书画册等，毛绒玩具上面也有油漆，而越是颜色鲜艳的油漆，越可能含有大量的铅。喜欢抱着玩具睡觉、吻玩具的孩子也会由这个途径遭受铅中毒。

还有些孩子蹲在路边玩，据测定，在一些金属冶炼厂附近和汽车来外频繁的马路边，空气中铅的含量会超过国家允许的标准，行驶的汽车，绝大多数由于汽油中加入了一种铅的物质作抗震剂，尾气中的含铅量较多。而高浓度的铅尘空气主要集中在1米以下，正好是儿童呼吸和玩耍的空间，它们极易将铅尘吸入体内，造成铅中毒；另外，在家庭中吸烟也引起儿童铅中毒。李大夫给了记者以及家长一个忠告：“家长尽量不要带孩子到汽车流量大的马路及一些大工厂附近散步、游玩；位于交通繁忙的马路附近和工业区附近的居室，应经常擦去或洗去儿童能触及部位的灰尘。”

在超市的门口，王主任给记者介绍一下什么样的食品含铅，什么样的食品对我们孩子的成长是有帮助的。李大夫说：“在我们的日常生活中呢，我们在前面提到了一些像松花蛋、爆米花等食品不能经常使用外，那么有哪些方法能够帮我们预防铅中毒呢，由于铅同样属于我们体内需要的微量元素，如果孩子的体内我们所熟知的钙、镁、锌等微量元素减少时，铅的吸收量就会大大增加。如果保证孩子能够获得像钙镁锌等足够的微量元素的话，就能够减少铅的吸收，促进铅的排泄。除了身后的这些肉制品、鱼类、水果、蔬菜等含有大量的营养元素外。其实在食品专柜前，这里有个非常好的方法介绍给大家，我们的孩子只要每天喝上两杯牛奶，就能够起到补充微量元素，起到铅排泄的作用。家长给孩子买玩具应去正规的、信誉好的大商场，厂家的产品进商场需要证件齐全，包括产品安全检测合格证。大商场上柜玩具使用的喷漆必须是无毒漆，即漆中铅含量等符合国家安全标准。对于轻度铅中毒以下的儿童，主要是培养他们良好的生活习惯，如勤洗手，减少在公路边的活动，不吞咬彩色玩具、铅笔，少接触油漆制品等。对于中度和重度铅中毒的儿童则需要采取药物治疗。但是，其中最切忌的是一边服用驱铅保健品，一边坚持坏习惯，这样排铅速度总赶不上吸收的速度，则达不到驱铅的目的。 ”