不仅喝起来香甜,还能让你看起来更滋润,这就是玫瑰花茶的魅力。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,在工作和生活压力越来越大的今天,多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。对于女性来说,玫瑰花茶喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。
养血减压
红枣具养血活血功用,能改善皮肤暗哑的状况,功效因各人体质不同而异。每两日饮用一次,月经期间不宜饮用,持续饮用约两个月有助延缓皮肤衰老、舒缓压力。
材料:
玫瑰花6粒
白菊花1茶匙
去核红枣 数枚
制法:
将材料放入杯中,加入热水约十分钟,去渣后即可饮用,红枣肉可进食。
芬芳舒心
品尝一杯清香的天然花茶,可舒缓疲累的心灵。干玫瑰花香气浓郁,清而不浊,加入冰水、柠檬和蜂蜜,令人身心舒畅。
材料:
柠檬2片、干玫瑰花3克、蜂蜜2汤匙、冰水1杯
制法:
在冰水中加入柠檬 2片,再加入蜂蜜和干玫瑰花即成。
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